こんな日もありますね

昨日とうってかわって本日12/24は快晴です。
昨日、久々に寒い中90kmほど走りました。 帰宅後の夜は膝の外側が両脚とも痛く、歩くのも難儀してました……

朝はそれほどでもなく、天候に誘われて、のんびりと走ろうかと思い、BD1で出かけます。

北西の風だったので、サイクリングロードはやめ、田んぼ道を行きます……
走っていると、膝の外側が痛くなってくる始末。 なんとか玉葉橋までたどり着きます。

痛みを押して、何処かのラーメン屋まで行こうかと思いましたが、自転車の鍵を持ってくるのを忘れた事に気付きます……

脚は痛い、鍵は忘れる などなどあり、モチベーションがどどっと低下します……結局、江戸サイを風に乗って南下してそのまま帰宅。 たった15kmほどの走行で終わり……

帰宅後はカップラーメンを食べ、テレビを見ながらお昼寝という怠惰な休日となっちゃいました。

なんと言いますか、両脚の膝痛ははじめてです。寒いからか？ 歳なのか？両方なのか？
あまり無理して踏み込んじゃいけないのかな？
まっ、こんな日もあるのかな？

それにしても、江戸サイ常磐道付近。 工事だらけです。 何度も何度も土手下を工事してますが、こんなにする必要あんのかな？なんて思ってしまいます。





12/24 玉葉橋往復

走行時間 1.00.03
走行距離 17.0 km
平均速度 16.8 kmph
最高速度 30.5 kmph
消費熱量 568 kcal

コメント 4

NOBさん、メリークリスマスです～。
今日は寒かったですね。自分は終日親戚訪問で運動できずでしたが、これだけ寒いと膝を痛めそうですね。自転車乗ってると、膝は冷えますからね。温めてゆっくりされてください。
by Yoshi (2012-12-24 21:00) 

どうもです。　脚痛は無理は禁物ですね。　私も2週間前　脚痛になり走りたい気持ちを抑えて帰宅しました。
年末バタバタしますが　お互い体調きをつけましょう！
メリークリスマス
by あちち (2012-12-24 23:44) 

Yoshiさん
どうもです～！
ありがとうございます。
そうですよね！でも、今までにこんなことなかったんですが
としですかね？（笑）
by NOB (2012-12-25 16:30) 

あちちさん
どうもです。
えっ、あちちさんでも脚痛があるんですか？ しかも、途中で帰宅……
正解でした、僕が帰宅したのは
でも、今日は全く痛くも痒くも無いんですよね？
by NOB (2012-12-25 16:58)