休みはソフトと自転車

日曜の朝はソフトボールの練習から
うちのチームは朝一の時間枠でいつも練習しております。 次の時間枠の2チームが、市の大会に行っているため、次が来ないこともあり、みっちりと練習出来ました。

昼前に帰宅し、家で昼飯を食べてダラリとしていると、やはり自転車に乗らんとダメだと思い、軽く走ってきました。

やはり、土曜まで仕事してたので、こんな日曜はソフトと自転車をやらねばスカッとしませんね。

この日は今冬初のシューズカバー装着日となりました。 冬に入りつつありますね。

12/8 江戸サイ、市川橋往復




走行時間 1.29.03
走行距離 35.39 km
平均速度 23.8 kmph
最高速度 39.9 kmph
累積距離 15980 km