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試合後にちょいと走る [自転車:Pinarello]

日曜の朝はソフトボール市大会からはじまります。
今日も先制点をとってのシーソーゲーム。 最終回は駄目押しの三点差をつけ、逃げ切る予定が……エラー、エラーでサヨナラ負け……

まっ、好きでエラーしてるわけでもないので、仕方ないけどね……まっ、気を取り直し来週に望みます。

今日は最後の方でセカンドででました。 久々のバッティングは、送りバント。 せった試合では仕方なし。

さて、帰宅し、昼飯食って、カロリー消費の為、自転車で出かけます。

向かい風の中、ポニー公園まで休みなしで頑張ります。 流石に天気が良いので河川敷はスポーツしている団体が沢山いました。

image-20130526185814.png

復路は追い風に乗ってひとっ走り。
太腿パンパンです。
晴天の中、朝八時から外ですから日焼け止めしていても、しっかりと焼けましたね(笑)

5/26 江戸サイ ポニー公園往復

走行時間 1.49.07
走行距離 44.3 km
平均速度 24.3 kmph
最高速度 44.3 kmph
消費熱量 1540 kcal
ケイデンス 63 rpm
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