今日も走りました。

5/4 龍Q館往復　39.65 km

R&W  8.50km+3.76km=12.26km (R 6.8 km)

本日も自転車に乗る前にR&W

6.3 km走り、500mのダウン。　暑くなって来たので、かなり汗をかきます。

帰宅後、自転車で龍Q館往復。

いつもはガラガラの江戸サイも、ほんの少し人が増えてました。近頃、フラットバーの人が多い感じです。

救急車がとまっていたので、驚きました。

何やら頭に応急の包帯まいた御仁がクリンチャーで運ばれてました。

帰宅後、昼飯を家で食べて、まったりします。

もう動けません（笑）

夕刻に軽くウォーキング　3.76 km

在宅勤務前後の活動に続き、GWでのランと自転車活動で疲れました。