暑い日曜とソフトボール

8/16 ソフトボール

W 2.72km + 3.27km =5.99km

今日は暑い中ソフトボールの練習。

例年はこの時期はお休みなんですが、コロナの影響で皆さん暇なんでしょうね。

開始前に3キロ弱のウォーキング。

そして、練習。

そこそこ投げました。30度を超えてましたので、適度に全員休憩を交えながら。

汗びっしょりになり帰宅。

帰宅後は、再度のウォーキング。

うまく日陰を使って歩きましたが、気温が高いので汗びっしょりになったのは言うまでもありません。ペットボトル三本も飲みましたが、帰宅したら、1.5キロほど減ってました。

午後はビールを飲みながら、映画鑑賞。

土日は暑さで自転車もお休み、ランとウォーク、ソフトボールで楽しみました（笑）