年内最終ランと買い出し

12/31

大晦日の朝はランニングから

帰宅後、息子夫婦の来訪前に布団干し。

その後、車で流山、柏へ。

なんとか購入、予約注文品を回収して、

玉葉橋経由で帰宅。劉から30分ほどで帰宅出来ました。この時期流山は年末の買い出しで混雑するので、距離は倍ほどですけど、ストレスなく帰ってこれました。

帰宅後は孫のお食い始め

なんとも長閑な大晦日。

夜は楽しすぎてすっかりと酔えました（笑）

12月の運動記録もここでまとめておきます。

ランは、95.6kmで、5977kcal

ウォーキングは　75.3kmで、5553kcal

自転車は　312.1kmで、5563kcal

と、運動で15000kcal超えでした。

2021年も運動を、引き続き頑張りたいと思います。