少し暖かく春を感じました。 [自転車：Scott]
3/26 流山橋、玉葉橋、ポニー公園、水元公園、来人、ワークマン、水元公園、帰宅、70.84km
土曜は９時で5度予報と先週までとは異なる暖かさ。９時に出発。
江戸サイでは菜の花が咲き始めておりました。
三郷流山橋（仮称）の送り出しをしている部分をよく見るとなんと、三郷側（左部分）を伸ばしています。
先日の写真
土曜
確かに伸びてます。
上の移動をもめているもの増設きてから行くのですね。あと少し伸ばせば一気にいけそうです。
この日は富士山も良く見えて、走っていても気持ち良し。
久々にポニー公園まで足を伸ばしてみました。
その後、北上し、水元公園を横切った、来人へ
勝浦タンタン麺と餃子を堪能。
久々の70キロ走出したを
2/27 ソフトボール
この日も暖かい朝。
15名も集まりました。
みっちり2時間、汗を流しました。
今までは寒くてなかなか肩も温まらず大変でしたが、この日はすぐに温まり、投げるのも随分と楽でした。
さて、4月の開幕に向けた新庄ビックボスのようにメンバー選定を進めます（笑）
天皇誕生日は自転車 [徒然なるままに]
2/23 流山橋、玉葉橋、水元公園、劉 55.22km/Scott
今日は天皇誕生日。
晴れてはいるものの寒い。それに風が強くなる予報だ。
先週末は雨で自転車に乗れなかったし、嫁さんの勤め先でコロナ疑い？騒ぎもあり、嫁さんが朝から晩まで勤務になり、ここんところ夜に飯を作ったり、買いに行ったりだったので、今日は劉で美味いラーメンが食べたかったこともあり、自転車で出かけた。
三郷流山橋（仮称）はおとといのままであったが、晴れてたので、写真に収める。
北に向かうが風が強くて、寒いのだ。
富士山が今日は非常に綺麗に見えたのでなんとか玉葉橋まで我慢して北上する。
本当に綺麗だ。
南下は風に乗って非常に快適に速く走れました（笑）
水元公園のスポーツクライミングの練習場前のトイレで小休止。
よく見ると、工事中。
更によく見ると、工事中であるものの、横でクライミングをやっていました。この寒い時期によくやるもんですね。
その後、再度、北上して、12時半ごろに劉に到着。本日も待つことなく、中に入れました。
今日は迷わず、レバニラ四川麺坦々麺。
野菜たっぷりで、肝臓にも良いレバー入りが欲しかったのです。
やっぱこれだわ（笑）
寒さで途中帰宅も考えましたが、劉のラーメン食べたさにサイクリストらしく50キロ走ってきました。
雨の土日 [徒然なるままに]
8/19 午後から雨のため朝ラン
8/20 雨でソフトは中止。雨上がり後ウォーキング
8/19土曜は午後から雨予報。朝はラン。
8/19 午前は雨予報だったので、ソフトボールは中止。
土日で三郷流山橋の建設状況をチェックすることに
土曜
日曜
寒い中自転車、寒い中ソフトボール [自転車：Scott]
2/14 越谷ゴルフ場、水元公園、劉 50.1km/Scott
土曜も寒かった。
来年なら自転車だが、昨今はランニングという寒い日にはもってこいの運動をしているので、自転車の寒さは身にしみるのです。
とは言え、サイクリストとして自転車に乗らねばである。
先日降った雪のグランドへの影響も見ないといけないので。
10時過ぎに出かけたのだが、寒いのだ。
写真も撮る気になりません。
水元公園のクライミング場ではこの寒い中多くの人たちが頑張ってました。
寒さの中、頑張った自身にも劉で酸辣湯麺をご褒美に。
この日は店長自ら配膳して下さいました。
お店の構造がかわり、キッチンが奥の間で、ここ最近お忙しい感じで声をかけるチャンスもなかったので気をきせてくださいました（笑）
復路、河川敷グランドの状態を見ましたが、内野には雪解けの水が結構残ってました。
2/15
この日は河川敷グランドが取れたので、練習再開。内野の土の部分は凍っていたので、外野で練習することに。
キャッチボールの初めがかなりつらい。
日頃走ってはあるものの、肩はソフトボールで使うぐらいなので、なかなか上手く投げれない。60歳なんだが、五十肩現象が出て痛いのだ。
この日は晴れ間もなく、途中からダウンまで着る始末。
早く暖かくなってほしいものです。
脚が悲鳴を上げたので [ソフトボール]
2/5 足の休養（自転車、ランはお休み）
朝起きたら脚がかなりの疲労。
毎日のようにランを続けてきた。雨もここ数週間降ってなかったので
ということで、かぜもつよかったこともあり、自転車は休養。ランも禁止でかるくウォーク。
おかげでのんびりと新しい橋の状況観察
送り出し工法は間も無くですね。
2/5 ソフトボールの練習
朝は-2度、その後の凍結融解でのグランド状態は気掛かりであったが、なんなその。
河川敷グランドは普段通り。
ちょいと寒すぎたのかなかなか肩が温まらず苦労はしたものの、2時間ほど汗を楽しく流しました。
練習後、陸上部出身のN村くん。夏のような格好に着替えてサイクリングロードでランニング。 後輩に自転車で伴走しラップを測ってもらってました、
若いっていいもんですね。
グランドからは徒歩で帰り、午前で10000歩突破。帰宅後はのんびりとしておりました。
二日間、自転車とランはお休みして、休足日とし、明日からのランニングに備えました。
