11/10 防災訓練
宝珠花橋、流山橋 50.5 km
今日は町内会の防災訓練。
昨晩は早めに寝て、朝も早すぎるくらい早く目が覚めた……
で、起きたのは7.10分……二度寝してしまった。朝食を取って準備してると少々遅刻したが、なんとか、準備には即座に入り、問題なく開始できた。
2時間ほど訓練を行い、11時に配給訓練。
今回は中華丼。なかなか旨かったです。
その後、後片付け。皆さんにも手伝って頂き、12時前に終了。
お腹が空いてない中、食べたので
カロリー消費は必須です。しかし、昼飯食べたので走るモチベーションがないのも事実。
とにかく、走りに出かけます。風もなく自転車日和です。
宝珠花橋まで行って折り返します。帰りも負荷をかけてみっちりと走りました。
帰宅後、アイロンがけしながらテレビをつけると、天皇、皇后のパレードが始まるところでした。なんとも、GOOD TIMING,
雅子さまは本当に気品がありますね。
本当に良いタイミングでした。
色々と行事続きでしたが、これでやっとこさのんびりと週末を過ごせます。