7/24 野田橋、新葛飾橋、流山橋 50.2 km
R 6 km W 1km=7km
早朝は雨が降っていたようだ。路面が濡れている。自転車のジャージで、まずはランから始める。5キロ走って、更に1キロ。汗びっしょり。1キロはのんびりとウォーキングし帰宅。
雨雲レーダーを見ると2時間後に雨雲が来る感じだが、自転車で近場を走りに出ます。
10キロ毎に雨雲レーダーを確認しますが、1時間後に雨が来る感じ……
40キロ走って流山橋まで戻ってきたところで、再度雨雲レーダーを確認する時、12時半以降は雨？？みたいなので、劉へ行くのを断念。
流山橋はから常磐道まで行き、市内を大回りして50キロ走として帰宅。
本日は、garmin foreathlete のオプション機能を使って、あることにチャレンジ。
オプションの自動ポーズ機能を使って、止まったら計測を中止する機能を試しましたー。
10キロ走って、この機能を思い出し、いったん測定を停止し、この機能を試しました。
しかし、garmin connectのサーバーがメンテナンスで結果を見れないのが、残念。
後ほど、メンテが終わったら以下にデータを貼り付けます。
以下が当日の運動記録です。
オートポーズ機能を使って、停止したらある一定の速度になるまで計測停止を使うと、まぁまぁのデータになりました。
自転車では有用ですが、ウォーキングやランでは自動ポーズより、停止、再開ボタンでやった方が無駄な未計測距離がなくなると思いますと言うのが、実際に使った感想です。