2020年12月02日 - 徒然なるままに 11月の運動総括まず、主軸の自転車299.5km で、4952kcal続いて、ランニング80.6km で、5117kcalウォーキングは84.8kmで、5848kcal全てで、約15000kcalでほぼ三種目で均等でした。body batteryの関係もあり、自転車2連ちゃんを避けたのも均等になった原因かと。まっ、1日平均500kcalなので、よしという考えもあります。一方で、もう面倒なので、body batteryを無視したい気分です。