12/25 玉葉橋、劉、あけぼの山、利根サイ、利根運河　　56.3 km

朝はソフトボール。
皆が来るまで、3キロほどランニング。
練習では、200球ほど投げました。

チームで最近自転車に乗り出したのが2名。色々と伝授します。一名はロードでノーヘルなので、昔使っていたOGKモストロを謹呈。

帰宅後は自転車で、玉葉橋経由で、劉へ。
昨日のラーメンのせいか胃もたれが続く。
薬膳的な意味合いで、黒胡麻坦々麺をオーダー
横のサイクリストも黒胡麻坦々麺。
後でわかりましたが今日が、FBのお友達でした（笑）

食後はあけぼの山農業公園を目指します。
大堀川沿いでコキアを発見。

あけぼの山付近はいつもの何十倍も車て渋滞してます。皆、秋桜を見にきてるのですね。


その後、利根サイに出て向かい風の洗礼を受けます。
今日の経路はいつもと反対回りなので、雰囲気がことごとく違いますねぇ。
今日は晴れて気持ち良い1日でした。