本日日曜、朝起きると、やばい……血圧が高い。 昨晩寝る前は低すぎたのが原因か?
その後、二度寝をしてしまう。 朝飯抜きだとソフトボールの試合に間に合うが、朝飯は重要なので、食べてから出発。 それにしても、暑すぎだ……

今日はこんな感じなのだか、先発を命ぜられる。 クソ暑さ、血圧? もう、全然あきません。 人の体で投げている感じ…… 全然、ストライクも入らない。 三点献上し、満塁。 最後の球もど真ん中を、ボールと判定され、ベンチに下がります。
試合……その後、ピッチャーが代わり、皆さん頑張って、一点差で夏が終わりました。 いや~、こんな暑い中、これ以上試合はしたくなかったのだ、それは良しだが……なんとも煮え切らない終わり方ですな!

なんか、曇って来て風も吹いており、涼しく走れそうだったので、帰宅後、BD1で出かけます。 夕方にスコットの引き取りに行く予定だったのですが、予定を変えます。

久々に江戸サイではなく、三郷、吉川の田んぼ道を行きます。 風もあるので扇風機を回しながら走っているよう。



玉葉橋を渡ったぐらいから、晴れて来ているではありませんか? でも、あけぼの山農業公園のひまわりが見たかったので、住宅地を走ります。 理科大付近で利根運河に入り、滅多に走らない南側のサイクリングロードを行きます。 もちろん、日陰が幾分かあるからです(笑)

利根サイは向かい風なので快適です。 でも、暑い……雲はどこいった~!?

新大利根橋の下の日陰で休憩を……



あけぼの山農業公園になんとか到着。 そこはヒマワリが咲き乱れる別世界!





綺麗なヒマワリを堪能し、昼飯場所を……

いつもの劉の前を横切り、あのお店を目指します。 運転免許センター前のあのお店を……

ラーメン宮ざき






横がラーメンショップなんですけど、こんな門構えです〜!



注文したのは、勿論、担々麺です。



なかなかのお味です〜! なんと言いますか、美味いの一言。 来て良かったぁ~! でも、汗ビッシヨリになっちゃいましたが……今度来たら、汁なし担々麺だな、やはり……



お腹も膨れたので、暑い中スワッチに向かいます。 ここで、BD1をオーバホールに出すため、スワッチに置いて行き、オーバホールして、部品交換したスコットの回収です。



事故の自転車の処理も完了です。 久々にスコット君ににまたがり、クソ暑い中無事に帰宅。

それにしても、涼しかった走り出し……途中から真夏の滅裂な日を受けて、もうヘロヘロ、ヒリヒリです。
やっぱ、夕涼みポタリングが僕にはあってますね(笑)

7/19 三郷、吉川の田んぼ道→玉葉橋→利根運河のそばの道→理科大付近から利根運河南側→利根サイ→あけぼの山農業公園→大堀川沿い→激旨麺厨房 劉の前を行って前ヶ崎→ラーメン宮ざき→スワッチ→オーバホール
スコットで帰宅

走行時間:2.18.27
消費カロリー 1398 kcal
走行距離: 41.7 km
平均速度: 17.8 km/h (Max 35.9 km/h)
積算走行距離 5342.2 km

スコットでスワッチから帰宅 4.07km