最近太り気味

今日は疲れきっていたようだし、日中は夏のように暑かったので、家でのんびりとしていた。
夕刻近くになったら、すごい風！
しかし、最近太り気味だったので、このままだといかん！カロリー消費をせんといかんということで、4時半すぎに小一時間、風が吹く中カロリー消費してきました！
半分は向い風だったので、少しは効いたかも！？



9/18 本日の走行：　田んぼ道で江戸サイ玉葉橋越え

走行時間：1：09：54
消費カロリー：　826 Kcal
走行距離： 23.5 km
平均速度：　19.9 km/h　（Max 36.8 km/h）
心拍数 : xxx bpm (Max xxx bpm)
積算走行距離：3661.9 km