SSブログ

今日は自転車 [自転車:Pinarello]

F04A695B-08DB-4D80-9F34-0B840C5809FB.jpeg
10/31  関宿城、劉  85.29 km
すっかり秋らしくなってきました。
最近ランをしすぎだったようで、疲労が……
木曜は初孫のお宮参り、金曜は会社だったのでランはお休み。
朝は、2キロほどのウォーキングをしてから自転車ででかけます。

今日もピナレロ。
軽く走るつもりがだんだんと真剣に走り出す。
ノンストップで関宿城
315C8ABB-72A3-4722-8FA4-F66F19784B84.jpeg
復路も軽くのはずが……
野田橋で休憩した折に、body battery (BB)を見てみるとかなりBBを消耗している。
その後はゆっくりと
劉では久々のレバニラ四川賄い麺。
7C162FF1-6DB4-4398-8771-ECB8BDF792B4.jpeg
久々の80キロ超えで、消費カロリー1,270kcalで、BBも消耗して、ヘロヘロです。
AF911B0B-9C74-4C90-B73B-4268DF6381E4.jpeg

nice!(0)  コメント(0) 

初孫のお宮参り [徒然なるままに]

10/29
この日は会社を休んで初孫のお宮参りです。
1AAAA151-6C72-4930-A55C-765113F2979C.jpeg
もう可愛いのなんなって。デレデレです。
スクスクと成長して欲しいものです。
次回のイベントはお食い初めですねー


nice!(0)  コメント(0) 

黒胡麻坦々麺と秋桜 [自転車:Pinarello]

C9336645-715E-4348-B844-1094774CAEC1.jpeg
12/25 玉葉橋、劉、あけぼの山、利根サイ、利根運河  56.3 km

朝はソフトボール。
皆が来るまで、3キロほどランニング。
練習では、200球ほど投げました。

チームで最近自転車に乗り出したのが2名。色々と伝授します。一名はロードでノーヘルなので、昔使っていたOGKモストロを謹呈。

帰宅後は自転車で、玉葉橋経由で、劉へ。
昨日のラーメンのせいか胃もたれが続く。
薬膳的な意味合いで、黒胡麻坦々麺をオーダー
横のサイクリストも黒胡麻坦々麺。
後でわかりましたが今日が、FBのお友達でした(笑)
BACD9432-8A3B-4149-843F-E8A186793560.jpeg
食後はあけぼの山農業公園を目指します。
大堀川沿いでコキアを発見。
EABA06B2-9FD7-4F07-B538-91377B632916.jpeg

あけぼの山付近はいつもの何十倍も車て渋滞してます。皆、秋桜を見にきてるのですね。
11D3FF57-2F62-474A-A55B-D5B8247A730F.jpeg387C9529-BD7C-4513-B41C-9DA2E678B026.jpeg

40C211B4-1AC3-4B51-892D-7A9FF42B955D.jpeg1DE4BC0F-4085-45D5-B480-54A1A44E639F.jpeg2207CBC5-61B4-45E7-834E-AFD128ACE500.jpeg
その後、利根サイに出て向かい風の洗礼を受けます。
今日の経路はいつもと反対回りなので、雰囲気がことごとく違いますねぇ。
今日は晴れて気持ち良い1日でした。

nice!(0)  コメント(2) 

季節の変わり目寒いのか暑い中 [自転車:Pinarello]


26CB48BB-C6BE-4A50-A09A-5116C4728B6D.jpeg
10/24 関宿、活龍 81.2km

朝は4キロほどランをしてから自転車で出かけます。
17度ほどあるのだが、薄手の長袖ジャージだと走り始めは寒い。走っているとちょうど。
しかし、太陽が雲に隠れると少し寒い。

野田橋と玉葉橋の間のコスモスは今年もよく咲いています。
D5928797-840B-4FEE-A562-C85CF4BA274E.jpeg
龍Q館で休憩。最近は観光バスがよく乗り入れています。官から民へ事業委託して、観光事業として活性化してるようです。
03442709-8BF6-4821-A4FF-925D3A74EC8A.jpeg
珍しくグランドは誰もいない。
坂でダッシュをしている若者がいた。よくもそんなに速いスピードで坂を走れるものだ。
558E7BCC-0F60-4E10-9558-B31C2B4336BD.jpeg
関宿城に到着。陽がささず、寒め
DE8B2654-DAFF-4D38-BD2A-EE3AD57C6C88.jpeg
B05E7026-03FB-4C2D-8951-87833BD3990E.jpeg
本日は境の活龍
6BC79A71-A1DF-4478-88CD-62F7B85B8280.jpeg
久々の活龍のラーメン
並(200g)をオーダー。餃子も
3D2EF27A-FB82-4B59-88A4-9A4D2475A3C8.jpeg
美味かったが、やはり200gと餃子はおおかったか!?胃もたれしました。
復路はウインドブレーカーを着て走ります。ちょうどよし。
7856D862-E6AF-4A59-A41B-5D938D0C73DF.jpeg
シンザカヤで輪友のtaroさんと遭遇。
江戸CRを走ってたら、シンザカヤに自転車ラックがあるのか!?!?と思って見てたら、座ってたサイクリストが手を振ってたので、わかりました(笑)久々にのんびりとマスク越しにお話をしました(笑)
D7EEC71A-4CA6-4761-B6F9-B10C50C134B6.jpeg
シンザカヤに自転車ラックがあったとは初めて知りました。

nice!(0)  コメント(0) 

ソフトと自転車 [自転車:Scott]

0142E457-FEB7-4E40-BDBE-90E374D68A11.jpeg
10/18 葛飾橋、龍、野田橋 62.58 km
R 2km + w 1.2km =3.2 km

朝はソフトボールから
グランドは水捌けの良さで練習実施。出席メンバーが7名と少なく多くの球を打てました。

帰宅後は自転車活動。
葛飾端経由で劉へ。
本日は酸辣湯麺。美味い。
F3528A3F-2B36-4979-ABBF-C9D2222B91CA.jpeg
食後は江戸サイに出て、野田橋へ。
79326A2F-A068-4470-8482-A917E3DCE6FD.jpeg021BB41E-C0C1-499E-B4F7-57EF313AE4DB.jpeg
60キロほど自転車で走り、そして、久々に美しい富士山やシルエットを拝めました。

nice!(0)  コメント(0) 

温泉と雨籠もり後の日曜 [自転車:Scott]

9BE897A3-A0DD-4620-9875-CF6C315EE40B.jpeg
10/11 宝珠花橋、劉 51.12 km
R 7km+ w 1.06km+ 2km +3.63km=13.69 km

温泉出たら服食べて、昨日は雨で家にこもっていて、たったの1500歩……

日曜はソフトボールのグランド確認ウォークに始まり、7キロのラン、2キロのウォーク。
99C12844-9209-4DD7-95B2-E8228B54BD47.jpeg
その後雨が降りそうもなかったので、自転車で出かけます。北風が強く、ランの後で右膝に来た……
49EC35C4-5BAC-42AF-94DE-776CB108D3A8.jpeg
50キロ走って劉に到着。
気まぐれメニューにあった きのこ入り四川麺 に着目。低カロリーなのが気に入った(笑)
8253D224-79C6-4061-AB0B-ED395DB6504B.jpeg
5種類のきのこが入った四川麺は美味でした。

いやー、今日はかなりの運動をしました。
5925CF24-C645-4351-A79F-15D8430BBBF0.jpeg
1番上の写真は3回目のウォーキングで見た二羽の鳥。お互いが警戒しながら一定の距離を保って立っていたのが興味深いものでありました。

nice!(0)  コメント(0) 

遅めの夏休み GOTO鬼怒川 2 [徒然なるままに]


25B16093-D5FD-4A11-B0DA-93EE30F67788.jpeg
10/9
星野リゾートの朝は喉がかなもんだ。
7D8CCB2F-896C-42E5-9EBD-11B520C76406.jpeg
最速の7.30から朝食。
朝から豪華な朝食を頂きます。
41554356-3F13-4E28-A47C-11C7000215B0.jpeg
朝食後はウォーキング。3キロほど
319DB3C8-8C01-4DF4-94BF-358367870825.jpeg
D68B6591-2ADD-4C40-B54B-E9AD33C1F935.jpeg
F5756741-DD83-4C43-9E43-80E541C52B1B.jpeg
18404709-A10A-40AB-A40F-2E252B3DE880.jpegCA3481D8-4B96-40F9-86C9-865DE0F95F2B.jpeg
昼前にチェックアウトして、龍王峡に行ってみます。
虹見橋、ムササビ橋周回コースを2キロほど、アップダウンだらけではありましたが、堪能しました。
5C74BFE0-19B8-4770-A82C-FE73AE1B60AC.jpegEB14F62D-29E5-4C06-82B4-97024D310B60.jpeg
B4D588EA-F2E9-4B5F-B15C-E688A5932912.jpeg
2D9E607D-D60A-40AD-BB0D-EA5BC0EE536D.jpegF4C09ED2-7199-4EEF-888F-C26E5A5F1BD7.jpegFF7CE1F3-2F7B-4FFD-A154-D2BD49FD7AAE.jpeg5C985A7B-D13B-4D42-AD4F-E7C50CC4F89E.jpeg
それにしても、人間はこのような渓谷によく建物や道を作りますね。 また、峡谷の両方から雨で溜まって流れてきて滝状となってあちらこちらから鬼怒川に流れ落ちいる光景も多く見ることができました。

森林浴を兼ねた散策終了後に雨が降ってきたこともあり、帰路に着きます。
今市の有名な蕎麦屋で鴨南蛮をいただきました
E588F1F5-3DE2-418F-8865-FC6270E74F33.jpeg
龍王峡の土産物屋さんも、このお蕎麦屋さんもGOTOの地域共通クーポンは使えず……

結局は、羽生SAで色々買って使い切りました。
A0404B3B-97EA-4E1C-935F-CF7698F3394C.jpeg
GOTO 2回目ですが、平日で、空いていたのと、GOTOを活用して、のんびり出来ました。

nice!(0)  コメント(0) 

遅めの夏休み GOTO鬼怒川 [徒然なるままに]


20B26DA9-A192-499A-B4B9-6EECB5C8D83F.jpeg
10/8  大谷資料館、鬼怒川温泉、
今日明日はお休み。遅めの夏季休暇です。
先日手に入れたETCカードを武器に高速で外環、東北道を行きます。雨が降る日に高速を走るのは超久々で怖い。
途中で小降りになったので一安心。
雨でも大丈夫な大谷資料館に立ち寄りました。
まずは平和観音
EEA00847-5B10-4718-BE10-FCE753F00295.jpeg7CABEA17-4048-4A68-8F7C-2C25C88D0FFD.jpeg
大谷観音はおやすみ。
F76231BD-D075-4805-A433-70DCBCCC5484.jpeg
そして、大谷資料館
40307277-8668-4B78-B64B-29E21DD1AA75.jpeg
階段を降りて地下に降ります。
A784E01D-16BB-4CCF-8DE3-0AFB8BA5E12A.jpeg
圧巻です。龍Q館といい勝負の地下空間。こちらは人力
F97A64DC-84ED-485B-B8FA-52A565AC8DC3.jpeg8BBDA4C3-FB95-47A8-8BA9-B5C7D9C57C18.jpegF9C75341-D99C-40C2-999F-1BD363C24115.jpeg3A57A93D-12A8-4027-9CBE-C96A22034874.jpeg
假屋崎氏の作品
昼飯は大谷のイタリアン Punto
ここのイタリアンは抜群に美味かった。

FA554B4A-5043-4758-90E0-4C6DD8BC6610.jpeg66B5B0B3-0C9F-4809-8077-6D4E2CC99D33.jpeg8A56AEDA-AB8C-4F78-92A3-F5E06C9E2440.jpeg
大谷資料館訪問後は、雨も降ってきたので、宿に向かう。
本日の宿は 星野リゾート 界 鬼怒川
宿にやっとこさ着いたと思ったら……モノレールでフロントという懲りよう……
7317EE0A-7127-4974-B59A-F6B587A1FD02.jpeg
GOTOトラベルのおかげだ(笑)
3FC0B9D6-B856-465A-9CF5-745B9ABB2A58.jpeg
F7CE72BD-41CD-49EC-BAB8-102FD3503D84.jpeg
温泉に入って、ビールを飲んで自慢の夕飯に臨みます。ここの温泉の良いところは、バスタオルや風呂タオルがお風呂にあることかな。よって一々、部屋から持っていく必要がない。 ここは他の温泉も見習って欲しいものです。

さあ自慢の夕飯
3FCF1AD4-C1FD-43CE-AB10-C23A200C38A2.jpeg
88D482C5-3705-4F78-A620-16C70039845A.jpegC9F701CA-C99C-4D91-9157-26E8C14B2CAD.jpegE94D8404-A21B-49B2-8693-23417AF35252.jpeg1BE51669-6394-4340-AFA2-CC57E4D90CD1.jpeg067AD3D0-26CA-4868-96CB-5C8BAD8B699C.jpegAC4B82FA-F466-4D36-A1E3-E8EF28425F18.jpeg8C6148F7-99CF-411C-93F2-BB86265F6C3C.jpeg16E10744-6DEE-455B-AF2A-D8D818FB9F16.jpeg
おいしゅうございました。
それにしても、お酒が高い。しかし、ホテルで頂いたGOTOトラベル地域共通クーポンが大活躍。 それにしても、ホテル代の一部は割引になり、このクーポンも配られるとはすごいものです。
61C8AC20-EABF-4A67-BAE8-AD3A0A0BF540.jpeg
そして、夜がふけていったとさ(笑)



nice!(0)  コメント(2) 

ソフトとサイクリング [自転車:Pinarello]

9EA63B28-96C5-4B53-B2AE-D5595DCAA63A.jpeg
10/4 葛飾橋、玉葉橋周回 40.14 km
R 3 km+ w 1.22km + 3.km =7.22km

本日はソフトボールの第3戦。
久々の後攻(いつも先行)ですが、初回から点数を重ねていきます。終わってみれば、大差で勝利。現在全勝。

帰宅し、カップラーメンを食べて、自転車で軽く流します。40キロほどで本日は軽め。
近所の農家に秋桜が満開でした。秋を感じますね。
B4000AEA-25FE-41F9-A91A-E41CD7A305A9.jpeg
夕刻は軽くウォーク。土日はよく運動しました。

nice!(0)  コメント(0) 

見事な彼岸花 [自転車:Pinarello]

8FB125B0-E6B5-4CAA-A117-9CD75BCB21B7.jpeg
10/3 新大利根橋、栄橋、劉、祖光院 90.18 km

久々にランなしのサイクリング
昨年の台風では冠水したTX近くの田んぼ
6EB454E4-8766-4432-8913-345B151DADEB.jpeg
江戸取高の野球部の練習は非常に珍しい(笑)
E5E09E65-5BDC-4D5D-BFBD-B42DE1AF85BA.jpeg
栄橋付近の彼岸花
D2B3CCD7-09E0-4421-A2F7-B21A4B3DF558.jpeg
こちらは大堀川の彼岸花
E47ED028-BCE3-4DCE-A404-A263F13B39B1.jpeg
劉に着くと輪友の自転車が(笑)
FE789699-A5FC-4746-9916-2A8BA445B983.jpeg
酸辣湯麺は美味い。
66185FE5-846B-4BC2-ADB0-031E4F08DC53.jpeg
そして、東葛人ルートで、輪友と祖光院へ
圧巻です。
748B006B-029E-41B7-BCF3-8B611FF0782D.jpeg

AB727E72-9210-47B1-8C8C-BFEC1AC6DD65.jpegBE9AFC6C-C3F6-46EE-9299-BE4F5629A66B.jpeg
05CEF1FC-7FCC-45CA-846E-625766ED0516.jpeg
現地でもう1人の輪友と遭遇。超久々です。ノリピーさんのFBに皆さん触発されたようです(笑)  しかし、これほど見事な彼岸花は初めて。

彼岸花の1日でした。

そう言えば、手賀沼のアートも見てきてました(笑)
841190D8-FC63-4E3B-87C9-CBE2A1FE6AC3.jpeg

nice!(0)  コメント(4)