3週間ぶりの江戸サイ

今日は、有休・・・・・・（結果は、半休になりましたが・・・・）。
自転車で出かける前に・・・ピナレロくんにGPSを取りつけます・・・・・・


さて、1時半まで2時間ほど、久々に江戸サイを走ることに・・・・今日は9mの南風・・・コースは、玉葉橋まで行って、折り返し・・・北総電鉄鉄橋まで・・・・ともかく、北上は追い風で楽ちん・・・・南下はかなりの向かい風で・・・20kmphを割るところも多々あり・・・・2時間弱の走行でした～～～～！　Yupiteru ATLAS CM21で速度、ケイデンス、そして、久々の心拍・・・すべて測定できたのも収穫です。　

やっぱ、ホームグラウンドの江戸サイはええもんです。



5/15 本日の走行：　江戸サイ右岸→玉葉橋→左岸→北総線陸橋→右岸→帰宅

走行時間：　1：57：18 HR Ave：　141 bpm（Max 164 bpm) 消費カロリー：　1474 Kcal 走行距離： 43.5 km 平均速度：　22.2 km/h　（Max 44.1 km/h） 平均Cad：　68 rpm　（Max 217bpm?） 積算走行距離：6327.6 km

コメント 2

どうもです。
やっぱりユピテルナビいいですね！
細かくほとんどのデータがわかるなんて。　　　欲しぃーー。
by あちち (2011-05-18 10:47) 

あちちさん
どうもです〜！
ユピテルのこの機種はナビではないんです。 でも、軌道表示はできるので、軌道と比較してどこに今いるのかは分かります。
ともかく、知らない土地、土地勘ゼロで、福岡では復路はやや急いでいたので大助かりでした。
購入してだいせいかいでした。
また、スピード、ケイデンス、心拍、獲得標高など何でもデータもとってくれます。

BD1はGPSのみ。 勝手にスピードも出してくれますが
あとはスコット君への配慮のみです（笑）
by NOB (2011-05-18 11:32)