二週間ぶりだとヘロヘロです

昨日の土曜は、自分としてはそこそこ走って来ました。二週間ぶりの自転車ですから。明日はソフトの試合があるので走れる保証も無いので……三時間みっちりと走って来ました。

でも、その前にあけぼの山農業公園でチューリップ フェスティバルを土日でやってるので、ちょいと見物して来ました。 すごい車の数でしたね。 渋滞が発生してました。 自転車では渋滞も関係ありません（笑）



こんなに人を集めるチューリップの力。 凄すぎです。









70kmを真剣に走ったこ褒美はこれ 劉の酸辣湯麺



美味かったぁ〜、やっぱ、これだわ

それにしても、太腿パンパンで、ヘロヘロです（笑）

4/13 新大利根橋、栄橋周回こーす

走行時間 3.28.14
走行距離 80.2 km
平均速度 23.1 kmph
最高速度 36.6 kmph
ケイデンス 62rpm
消費熱量 2801 kcal