ソフトボール後のポタリング

今日はソフトボールからはじまります。
今日の対戦相手は市大会で最上級リーグのチーム。 一応、うちのチームもそうなんですがね（笑）

今日は先発です。 久々の。 いきなりトップバッターを三振に！ 結構行けてましたね！ 今日の出来栄え。 エラーなどもあり、二点を献上。

その裏、ランナーが溜まって僕の打順。 センター前ヒットでランナーを返します。 この回、見事逆転！ 二回も順調と思いきや、少し乱れ始め……さっき、ヒットを打って走ったからか？

三回からはもうメロメロ。 もう、ビッチングフォームもメロメロ……7点献上したところで、交代してもらいました。

ところが、打つ方は好調です。 四打席全て出塁。 試合はぼろ負けでしたが、まっ、打つ方で成績良好だったので、良しとしましょう！

ともかく、今日は暑かったですね～！

帰宅後、昼飯食べて庭をいじってたら、曇ってきて、涼しくなってきたので、BD1でボタに出かけることに、

吉川のとある公園。 沼があるんですが、うしのような鳴き声。 よくよく見てみると、でかい



田んぼ道を当てもなくぶらぶらと一時間半ほどゆっくりと走って来ました～！

大場川沿いで休憩した時の写真です！



6/5 本日の走行：　三郷、吉川近辺ポタ
走行時間：　1：28：54
消費カロリー：　789 Kcal
走行距離： 25.4 km
平均速度：　16.8 km/h　（Max 39.7 km/h）
積算走行距離：km

ピナレロ完成

愛車のピナレロ。 最近、GPS導入でスピード、ケイデンス、心拍測定が可能となった。 先週は雨を利用して、タイヤ交換。

タイヤ交換後の試走を兼ねて、久々の関宿城往復。



この光景、風情があります。



復路は向い風。 途中、担々麺なるものを食べました。 でも、このお店はもうこないでおこう。、



ヘロヘロになって帰宅しました。 最近体力低下したのかも？

5/15 本日の走行：　関宿城
走行時間：　2：54：52
消費カロリー：　2419 Kcal
走行距離： 71.1 km
平均速度：　24.3 km/h　（Max 38.5 km/h） 平均Cad：　67 rpm　（Max 240bpm?）
HR Ave：　152 bpm（Max 181 bpm)
積算走行距離：km