12/27 強風へのリベンジ [自転車：BD-1]
強風の中、つまらない理由で帰宅。 リベンジでBD1で出かけます。
江戸サイは向かい風、ビンビンなので下の道で向かい風の中北上します！ 下の道だったので、幾分楽にはしれます。
玉葉橋経由で、江戸川台の ほんら華や に……
今日は毎日担々麺ばかり食べているので、別メニューを狙ってます。極辛麻婆豆腐！
辛過ぎました～
12/27の走行 一般道→玉葉橋→江戸川台のほんわ華や→流山橋
走行時間：1：23：59
消費カロリー 862 kcal
走行距離： 26.8 km
平均速度： 18.7 km/h （Max 36.8 km/h）
心拍数 128bpm max 159bpm
積算走行距離： 4210.0 km
江戸サイは向かい風、ビンビンなので下の道で向かい風の中北上します！ 下の道だったので、幾分楽にはしれます。
玉葉橋経由で、江戸川台の ほんら華や に……
今日は毎日担々麺ばかり食べているので、別メニューを狙ってます。極辛麻婆豆腐！
辛過ぎました～
12/27の走行 一般道→玉葉橋→江戸川台のほんわ華や→流山橋
走行時間：1：23：59
消費カロリー 862 kcal
走行距離： 26.8 km
平均速度： 18.7 km/h （Max 36.8 km/h）
心拍数 128bpm max 159bpm
積算走行距離： 4210.0 km
12/27 強風との戦い [自転車：Pinarello]
早朝は風がないんですけど、九時過ぎから風が強くなってきます。 10時半に出かけましたが、江戸サイでは完全向かい風、20kmphがやっとです。心拍数は常時160bpm。
三郷から北上しましたが、玉葉橋で折り返すべきか悩む状況。なんとか野田橋を過ぎる。
ここで家の窓を閉めてきたか？不安がよぎります。 嫁は外出、息子は爆睡で連絡が取れず。 結局、家に引き返しました～！ 窓は閉まってましたが…………
復路は追い風、平地のサイクリングロードで踏み込めば50kmph出ちゃうんですから、風の強さが良くわかるかと思います（笑）
帰宅後はリベンジでBD1に乗り換えて、昼飯を食べに出かけました（笑）
つづく
12/27 の走行： 江戸サイで野田橋超え往復
走行時間：1.02.28
消費カロリー 893kcal
走行距離： 25.5 km
平均速度： 24.4 km/h （Max 49.7 km/h）
平均Cad： 61 rpm
HR Ave： 132 bpm（Max 161 bpm)
積算走行距離：7363.2 km
三郷から北上しましたが、玉葉橋で折り返すべきか悩む状況。なんとか野田橋を過ぎる。
ここで家の窓を閉めてきたか？不安がよぎります。 嫁は外出、息子は爆睡で連絡が取れず。 結局、家に引き返しました～！ 窓は閉まってましたが…………
復路は追い風、平地のサイクリングロードで踏み込めば50kmph出ちゃうんですから、風の強さが良くわかるかと思います（笑）
帰宅後はリベンジでBD1に乗り換えて、昼飯を食べに出かけました（笑）
つづく
12/27 の走行： 江戸サイで野田橋超え往復
走行時間：1.02.28
消費カロリー 893kcal
走行距離： 25.5 km
平均速度： 24.4 km/h （Max 49.7 km/h）
平均Cad： 61 rpm
HR Ave： 132 bpm（Max 161 bpm)
積算走行距離：7363.2 km
菅生沼のルート・・・・ [自転車]
24日菅生沼に行ってきました~~！ことはすでにレポ済みです。 ようやくルートが出せるようになりましたので…載せておきます。
TCR-Nさん、裏ワザを教えてくださり、ありがとうございました。
angiras6、ありがとうございます。 引き続き、鍛練を積みます(笑)
TCR-Nさん、裏ワザを教えてくださり、ありがとうございました。
angiras6、ありがとうございます。 引き続き、鍛練を積みます(笑)
12/26 東葛人さんのルートで船橋まで行ったが [自転車：Pinarello]
今日12/26は冬休み（夕方からテレカンがありますが・・・）。 海が見たくなりました～～～！ しばらく見てないから・・・！ 昨日の借用したコースは車通りの多い道。 車の少ない安全な道と言えば、東葛人さんのルート・・・ということで、東葛人さんの 松戸 戸定邸から船橋の三番瀬公園のルートをＧＰＳに落して、海を目指すことにしました～～～！
今日も晴れているものの寒い！ パールイズミのプレミアムウインドブレイクジャージの出番。 昨日、ウインドブレイクジャージで寒い思いをしたので・・・（でも、このジャージでひと冬過ごしたこともあるんですが・・・）
江戸サイでまず・・・葛飾橋を目指します。 追い風・・・気持ちいいぃぃぃ～～～！
戸定邸下から ダウンロードしたルートに入ります。 国分あたりで・・・工事でルートが寸断されていました～～！（涙） それでも、国分川沿いになんとかはいれました～～！
それにしても、ディープで個性的な道です（笑）
こんなのもありました。 そういえば、このあたりは前に市川の自然公園に連れて行ってもらった時の道です・・・思いだしてきました～～！
このあたりは感動的です。
その後、何度もルートから外れそうになりながらもなんとか・・・目的地近くまできます。 海だぁ～～～！ 海が見えてきました～～！
目的地の最終段階に入ろうとしますが・・・・
3.11の地震の影響が出ているようで、進入禁止になっています～～（涙） 埠頭の方にも足をのばしましたが・・・関係者以外立ち入り禁止で・・（と言っても、入って行きましたが・・・） 警備員に止められる始末・・・・・うううううぅぅぅぅぅ 残念～～～～！ 来年春ごろに復旧するらしい・・・・もっと、予習してくれば良かった・・・・・
江戸川ゼロポイントでも行くかとも思いましたが・・・昼を過ぎていたので・・・飯を優先することに・・・北上＆北西に進み市川市街を目指して走ることに・・・揚州商人のお店を運よく発見したので・・・ここに入ります。
これはラッキーです。 ここのお店の坦々麺は美味いので・・・勿論、坦々麺をオーダーします。 やっぱ、美味いし、体が温まります～～！
食後は、県道283号を西に進み江戸サイを目指します。 この道は走り易かったな～～～！
江戸サイ・・・・空はすんでいるけど、すごい北西の風・・・
市川橋から20ｋｍ弱・・・・向かい風との戦い、カロリー消費の旅・・・・（笑）
船橋の三番瀬公園の海を見れなかったのは、残念でしたが・・・・ディープな道を堪能できましたし、坦々麺も、向かい風も楽しめましたから・・・・・（笑）
12/26 東葛人さんのルートで船橋の三番瀬まで→一般道→市川橋→江戸サイ
走行距離： 71.0 km
平均速度： 20.0 km/h （Max 41.2 km/h）
平均Cad： 58 rpm
HR Ave： 135 bpm（Max 172 bpm)
積算走行距離：7337.7 km
今日も晴れているものの寒い！ パールイズミのプレミアムウインドブレイクジャージの出番。 昨日、ウインドブレイクジャージで寒い思いをしたので・・・（でも、このジャージでひと冬過ごしたこともあるんですが・・・）
江戸サイでまず・・・葛飾橋を目指します。 追い風・・・気持ちいいぃぃぃ～～～！
戸定邸下から ダウンロードしたルートに入ります。 国分あたりで・・・工事でルートが寸断されていました～～！（涙） それでも、国分川沿いになんとかはいれました～～！
それにしても、ディープで個性的な道です（笑）
こんなのもありました。 そういえば、このあたりは前に市川の自然公園に連れて行ってもらった時の道です・・・思いだしてきました～～！
このあたりは感動的です。
その後、何度もルートから外れそうになりながらもなんとか・・・目的地近くまできます。 海だぁ～～～！ 海が見えてきました～～！
目的地の最終段階に入ろうとしますが・・・・
3.11の地震の影響が出ているようで、進入禁止になっています～～（涙） 埠頭の方にも足をのばしましたが・・・関係者以外立ち入り禁止で・・（と言っても、入って行きましたが・・・） 警備員に止められる始末・・・・・うううううぅぅぅぅぅ 残念～～～～！ 来年春ごろに復旧するらしい・・・・もっと、予習してくれば良かった・・・・・
江戸川ゼロポイントでも行くかとも思いましたが・・・昼を過ぎていたので・・・飯を優先することに・・・北上＆北西に進み市川市街を目指して走ることに・・・揚州商人のお店を運よく発見したので・・・ここに入ります。
これはラッキーです。 ここのお店の坦々麺は美味いので・・・勿論、坦々麺をオーダーします。 やっぱ、美味いし、体が温まります～～！
食後は、県道283号を西に進み江戸サイを目指します。 この道は走り易かったな～～～！
江戸サイ・・・・空はすんでいるけど、すごい北西の風・・・
市川橋から20ｋｍ弱・・・・向かい風との戦い、カロリー消費の旅・・・・（笑）
船橋の三番瀬公園の海を見れなかったのは、残念でしたが・・・・ディープな道を堪能できましたし、坦々麺も、向かい風も楽しめましたから・・・・・（笑）
12/26 東葛人さんのルートで船橋の三番瀬まで→一般道→市川橋→江戸サイ
走行距離： 71.0 km
平均速度： 20.0 km/h （Max 41.2 km/h）
平均Cad： 58 rpm
HR Ave： 135 bpm（Max 172 bpm)
積算走行距離：7337.7 km
