こんな道だったんだ [自転車：BD-1]
今日はこの時期には珍しく、風もほとんどなく暖かい日でしたね！ 休足日にでもしようかと思いましたが、あまりにもよい日なので、ボタリングでもすることに！
正月前後、走り過ぎたので、少々弱気。 風が強くなって、へばったら輪行できるよう輪行袋なども持参です。
江戸サイ右岸玉葉付近の車留のところはいつもより多い無線を楽しむおじさま達が沢山いました。 いつも思うのですが、どう言うところが楽しいのかな？
続いて、利根運河。 ここはいつ走っても心が癒されます。 ポカポカ陽気のせいか団体さんがいましたね！
利根サイ、新大利根橋を渡り、利根サイ左岸を行きます。 江戸取前で休憩。 ここまでは走ったことがあります。
ここから先は昨日Say.さん達が方向は逆ですが走ってます。 前から走って見たかったコースです。 風もないので、進むことにします。 ここからは一般道に出ます。 利根大橋付近からサイクリングロードに再び入ります。
利根大橋を超えたところからは、運動公園が延々続きます。 走りやすいサイクリングロードです。 しばらく走ると、土手から下り河川敷のサイクリングロードを走ります。 ここも風情があります。
この辺りに東京芸大があります。
初めて走った区間でもありますが、なんか風情がありますね！ 利根サイってあまりサイクリストを見かけない場所なんですが、ここは結構いましたね！ いつも大回りして新大利根橋をまっすぐ行き、小貝川ルートで栄橋にいってるんですが、今回のルートとは10km程度大回りしているだけなんですね！
東京芸大付近をしばらく行くと小貝川にぶつかり、豊田堰付近に出ました。
この利根サイ左岸のルートですが、かなり気に入りました～！
橋を渡り、いつものルートとなります。栄橋を渡り、布佐の イシヰ に立ち寄ります。 今年初です（笑）
もちろん、担々麺と餃子を食します（笑）
ここの餃子はかなりいけます。
div>イシヰ飯店
今年初となる手賀川を行きます。 とある場所にはすごい数の車と人！ すごいカメラを持ったおじさん達が 狙っている鳥が来るのを待っているようです。
それにしても皆さんすごいですね！ 見渡す限り全然鳥がいないのに、これだけ沢山のおじさん達がいます。 どういう情報交換をしてるんでしょうか？それとも経験則ってやつでしょうか？（笑）
草木が全然揺れてないし、速度も安定してるので、風がありません。 所々止まってみると、暖かい！ 素晴らしい陽気です！
今年初の手賀沼ですが、自転車と歩行者やランナーが多いね！ 手賀沼も久々に走りやすかったですね！
その後、大堀川沿いを行きます。 大堀川近くで狙いを定めつつあるラーメン屋の視察？もしてきました（笑）
本日は風もなくポカポカ陽気で非常に走りやすかったです。 新大利根橋から栄橋の利根サイ左岸のルートも非常に気に入りました～！ 走りやすかったので、結局、持参した輪行袋は必要ではありませんでした。 まっ、よく走れました￥(^o^)／
1/9 江戸サイ→玉葉橋→利根運河→利根サイ→新大利根橋→利根サイ左岸、一部一般道→栄橋→手賀川→手賀沼→大堀川→流山→帰宅
走行時間：3：44：13
消費カロリー 2716 kcal
走行距離： 73.4 km
平均速度： 19.4 km/h （Max 40.7 km/h）
心拍数 ---bpm (Max --- bpm)
積算走行距離： 4371.6 km
正月前後、走り過ぎたので、少々弱気。 風が強くなって、へばったら輪行できるよう輪行袋なども持参です。
江戸サイ右岸玉葉付近の車留のところはいつもより多い無線を楽しむおじさま達が沢山いました。 いつも思うのですが、どう言うところが楽しいのかな？
続いて、利根運河。 ここはいつ走っても心が癒されます。 ポカポカ陽気のせいか団体さんがいましたね！
利根サイ、新大利根橋を渡り、利根サイ左岸を行きます。 江戸取前で休憩。 ここまでは走ったことがあります。
ここから先は昨日Say.さん達が方向は逆ですが走ってます。 前から走って見たかったコースです。 風もないので、進むことにします。 ここからは一般道に出ます。 利根大橋付近からサイクリングロードに再び入ります。
利根大橋を超えたところからは、運動公園が延々続きます。 走りやすいサイクリングロードです。 しばらく走ると、土手から下り河川敷のサイクリングロードを走ります。 ここも風情があります。
この辺りに東京芸大があります。
初めて走った区間でもありますが、なんか風情がありますね！ 利根サイってあまりサイクリストを見かけない場所なんですが、ここは結構いましたね！ いつも大回りして新大利根橋をまっすぐ行き、小貝川ルートで栄橋にいってるんですが、今回のルートとは10km程度大回りしているだけなんですね！
東京芸大付近をしばらく行くと小貝川にぶつかり、豊田堰付近に出ました。
この利根サイ左岸のルートですが、かなり気に入りました～！
橋を渡り、いつものルートとなります。栄橋を渡り、布佐の イシヰ に立ち寄ります。 今年初です（笑）
もちろん、担々麺と餃子を食します（笑）
ここの餃子はかなりいけます。
div>イシヰ飯店
今年初となる手賀川を行きます。 とある場所にはすごい数の車と人！ すごいカメラを持ったおじさん達が 狙っている鳥が来るのを待っているようです。
それにしても皆さんすごいですね！ 見渡す限り全然鳥がいないのに、これだけ沢山のおじさん達がいます。 どういう情報交換をしてるんでしょうか？それとも経験則ってやつでしょうか？（笑）
草木が全然揺れてないし、速度も安定してるので、風がありません。 所々止まってみると、暖かい！ 素晴らしい陽気です！
今年初の手賀沼ですが、自転車と歩行者やランナーが多いね！ 手賀沼も久々に走りやすかったですね！
その後、大堀川沿いを行きます。 大堀川近くで狙いを定めつつあるラーメン屋の視察？もしてきました（笑）
本日は風もなくポカポカ陽気で非常に走りやすかったです。 新大利根橋から栄橋の利根サイ左岸のルートも非常に気に入りました～！ 走りやすかったので、結局、持参した輪行袋は必要ではありませんでした。 まっ、よく走れました￥(^o^)／
1/9 江戸サイ→玉葉橋→利根運河→利根サイ→新大利根橋→利根サイ左岸、一部一般道→栄橋→手賀川→手賀沼→大堀川→流山→帰宅
走行時間：3：44：13
消費カロリー 2716 kcal
走行距離： 73.4 km
平均速度： 19.4 km/h （Max 40.7 km/h）
心拍数 ---bpm (Max --- bpm)
積算走行距離： 4371.6 km
初ソフトボール、初菜工房 [自転車：Pinarello]
今日はソフトボールの初練習、と言っても自主トレですが。 集合場所に行ったら、僕を入れてたったの三名。 若者三人集のうち一人だけ。 残り二人を電話で呼び出し、五名で練習開始です。 いやー、五人では大変です。 フリーでは、時々人のいないところにボールが行きますから………いや～、よく走りました（笑） その他、ティーバッテイングしたり、ノックしたりと軽く三時間、本当に汗をかきました（笑）
帰宅後、昼飯食いにと言いますか、更なる自己鍛錬の為にピナレロ君で出かけます。 どこへ行こうかと、江戸サイに入り、北上しましたが、もう北風ビュンビュンで前に進みません。 玉葉橋までの平均速度はなんと18kmph……朝の疲れもあってか遠乗りする気は失せました（笑）
確か菜工房が移転するとの噂がありましたので、菜工房に行って昼飯食べて、帰宅する事に。
結局、菜工房はまだ今のお店で営業しておりました。 でも、すごい混雑。 流石、人気店です。
注文したのはもちろん四川担々麺と餃子！ ここの担々麺はうまいですね！ 菜工房の担々麺も今年初を達成です。
菜工房のこの場所での営業は今月15日までだそうです。
新店舗は今の場所から2、300mまっすぐ江戸川方面に行ったところです。 もう建物もできていました。 今の倍ぐらいの規模かな？ でも、駐車場がかなり広くなって、20台ぐらい止めることができる感じでした。 こちらの新店舗での営業開始は、確か、2月2日と言ってました～！ 是非、落ち着いた頃に行きたいと思います。
で帰路につきますが、自宅から菜工房まで、たったの12kmしかありません。 ちかすぎなんですよね（笑）
復路は江戸サイは完全追い風で楽々40kmphの速度が出ます。 風が吹いてないみたい（笑） あっという間に帰宅しました～！ でも、もうヘロヘロ～～です。
今日はスワッチにピナレロ君を預けに行かねばならないので、帰り支度を持って出かけます。 車で行こうとおもっていたのですが、息子に使われてしまいました。
スワッチでオーバーホールをしてもらいます。
久々の里帰りでしょうか。 店長、よろしくお願いします。
スワッチでは、チーム東葛のE-ponさんと遭遇。 新年のご挨拶をして、パワーアップした自転車を見せて頂きました～～！ スンゲェ～～！
一時間程商談をして電車で帰ります。 GPSをオンにしてましたが、最高速度は89.5kmphでしたね！ 流石、電車です。早いですね！ でも、自転車の方が早く帰れますが（笑）
ソフトボールの疲れか、冬休みから乗り続けていた疲れか、もうヘロヘロです。
1/8 江戸サイ、一般道 菜工房、スワッチ
走行時間： 1:17:49
消費カロリー： 908 kcal
走行距離： 28.7 + 4.0 = 32.7 km
平均速度： 22.1 km/h （Max 45.9 km/h）
平均Cad： 58 rpm
HR Ave： 137 bpm（Max 170 bpm)
積算走行距 7660.5 km
帰宅後、昼飯食いにと言いますか、更なる自己鍛錬の為にピナレロ君で出かけます。 どこへ行こうかと、江戸サイに入り、北上しましたが、もう北風ビュンビュンで前に進みません。 玉葉橋までの平均速度はなんと18kmph……朝の疲れもあってか遠乗りする気は失せました（笑）
確か菜工房が移転するとの噂がありましたので、菜工房に行って昼飯食べて、帰宅する事に。
結局、菜工房はまだ今のお店で営業しておりました。 でも、すごい混雑。 流石、人気店です。
注文したのはもちろん四川担々麺と餃子！ ここの担々麺はうまいですね！ 菜工房の担々麺も今年初を達成です。
菜工房のこの場所での営業は今月15日までだそうです。
新店舗は今の場所から2、300mまっすぐ江戸川方面に行ったところです。 もう建物もできていました。 今の倍ぐらいの規模かな？ でも、駐車場がかなり広くなって、20台ぐらい止めることができる感じでした。 こちらの新店舗での営業開始は、確か、2月2日と言ってました～！ 是非、落ち着いた頃に行きたいと思います。
で帰路につきますが、自宅から菜工房まで、たったの12kmしかありません。 ちかすぎなんですよね（笑）
復路は江戸サイは完全追い風で楽々40kmphの速度が出ます。 風が吹いてないみたい（笑） あっという間に帰宅しました～！ でも、もうヘロヘロ～～です。
今日はスワッチにピナレロ君を預けに行かねばならないので、帰り支度を持って出かけます。 車で行こうとおもっていたのですが、息子に使われてしまいました。
スワッチでオーバーホールをしてもらいます。
久々の里帰りでしょうか。 店長、よろしくお願いします。
スワッチでは、チーム東葛のE-ponさんと遭遇。 新年のご挨拶をして、パワーアップした自転車を見せて頂きました～～！ スンゲェ～～！
一時間程商談をして電車で帰ります。 GPSをオンにしてましたが、最高速度は89.5kmphでしたね！ 流石、電車です。早いですね！ でも、自転車の方が早く帰れますが（笑）
ソフトボールの疲れか、冬休みから乗り続けていた疲れか、もうヘロヘロです。
1/8 江戸サイ、一般道 菜工房、スワッチ
走行時間： 1:17:49
消費カロリー： 908 kcal
走行距離： 28.7 + 4.0 = 32.7 km
平均速度： 22.1 km/h （Max 45.9 km/h）
平均Cad： 58 rpm
HR Ave： 137 bpm（Max 170 bpm)
積算走行距 7660.5 km
今年の初担々麺 [自転車：BD-1]
自転車にたくさん乗った冬休みもおわり、新年５日から仕事をしています。 昨日は少し終業が遅くなったので、飲んで帰ってきました。
今朝は遅めの起床。 風が結構吹いている。 うだうだと家でしてると、嫁さんから、『お天気いいのに、出かけないの？』と言われ、出かける事に（笑） でも、気分はのんびりポタリング。 そして、ターゲットはやはり担々麺。 もちろん、セレクトはBD1で出かけます。
今話題の食べログでチェックし、北国分駅近くの 中国四川料理北国分の 楽山 本店 を目指す事に。
江戸サイに入り、北風にのって南下します。 のんびりと……追い風にのって走るのは本当に気分最高ですね（笑）
寅さん公園で小休止、
市川橋で手前の右岸から左岸を撮影。
市川橋を渡って左岸か
北総線まで向かい風の中北上します。 あとはGPSを見ながら北総線に沿って進みます。と言うのは、北総線は地下に潜ってますから、この辺りは（笑）
北国分で目指すお店を探すのにちょいと苦労しましたが、対した事はない。iPhoneで居場所確認した目の前に結局お店がありました（笑）
楽山本店で食べた担々麺はこれです。 お上品な味でしたね。
味はお上品で美味いんですが、点心で餃子がなかったのが、少々残念～！
でも、やっぱ担々麺は美味い！
食後は松戸を目指して走ります。 松戸で常磐線沿いを走ります。 松戸のラーメンとみ田は相変わらずすごい行列でした。 その後、新坂川沿いに行こうとすると、興味深い橋の名前。
学校の前の橋とは言え、登校橋 とは面白い！
新坂川を北上
松戸競輪場、こんなところにあったんですね～！
その後、セオサイクルの新店舗の前をとおりす。 でかいお店ですね！ ここから、帰り道の途中にあるスワッチに寄って帰宅します。
やっぱ、のんびりと走行するのもいいもんですね！ もちろん、担々麺も（笑）
1/7 江戸サイ右岸→市川橋→左岸→北総線沿いで北国分→松戸→新坂川→スワッチ→帰宅
走行時間：2：14：34
消費カロリー 1346 kcal
走行距離： 40.3 km
平均速度： 17.6 km/h （Max 41.2 km/h）
心拍数 ---bpm (Max --- bpm)
積算走行距離： 4298.2 km
今朝は遅めの起床。 風が結構吹いている。 うだうだと家でしてると、嫁さんから、『お天気いいのに、出かけないの？』と言われ、出かける事に（笑） でも、気分はのんびりポタリング。 そして、ターゲットはやはり担々麺。 もちろん、セレクトはBD1で出かけます。
今話題の食べログでチェックし、北国分駅近くの 中国四川料理北国分の 楽山 本店 を目指す事に。
江戸サイに入り、北風にのって南下します。 のんびりと……追い風にのって走るのは本当に気分最高ですね（笑）
寅さん公園で小休止、
市川橋で手前の右岸から左岸を撮影。
市川橋を渡って左岸か
北総線まで向かい風の中北上します。 あとはGPSを見ながら北総線に沿って進みます。と言うのは、北総線は地下に潜ってますから、この辺りは（笑）
北国分で目指すお店を探すのにちょいと苦労しましたが、対した事はない。iPhoneで居場所確認した目の前に結局お店がありました（笑）
楽山本店で食べた担々麺はこれです。 お上品な味でしたね。
味はお上品で美味いんですが、点心で餃子がなかったのが、少々残念～！
でも、やっぱ担々麺は美味い！
食後は松戸を目指して走ります。 松戸で常磐線沿いを走ります。 松戸のラーメンとみ田は相変わらずすごい行列でした。 その後、新坂川沿いに行こうとすると、興味深い橋の名前。
学校の前の橋とは言え、登校橋 とは面白い！
新坂川を北上
松戸競輪場、こんなところにあったんですね～！
その後、セオサイクルの新店舗の前をとおりす。 でかいお店ですね！ ここから、帰り道の途中にあるスワッチに寄って帰宅します。
やっぱ、のんびりと走行するのもいいもんですね！ もちろん、担々麺も（笑）
1/7 江戸サイ右岸→市川橋→左岸→北総線沿いで北国分→松戸→新坂川→スワッチ→帰宅
走行時間：2：14：34
消費カロリー 1346 kcal
走行距離： 40.3 km
平均速度： 17.6 km/h （Max 41.2 km/h）
心拍数 ---bpm (Max --- bpm)
積算走行距離： 4298.2 km
今年初の100km超え [自転車：Pinarello]
今日の天気予報では昼頃から10m/sの強い北西の風！ でも、10時ごろの風はまだ弱い風。 気分は渡良瀬遊水池を目指したいのですが、予報の風速で利根サイを北西に進む根性はありません（笑） 一応、渡良瀬を目指すものの、途中で風が強くなると引き返すというPlanで行く事に（笑）
走ってみると、向かい風なんですが、さほど強くない。 なんと、家から渡良瀬遊水池に入る三国橋の信号ところまでの約50km、ノンストップ走行ができました（笑） 一応、止まる可能性は三箇所あるのですが、すべて車が来ず、足を着ける事なく通過できました。 休みなしで走ったので、もうヘロヘロです（笑）
やっぱ、渡良瀬遊水池は壮大です。 毎年、年初に来てます。 この壮大さを感じる為に、見にきてます。
いつもなら昼飯は、道の駅に行くか、古河に行くのですが、今回は、Gibsonさん、あちちさんのブログで紹介されていた TIIDA に狙いをつけていましたので、TIIDA にいって来ました。
もちろん、辛いもの大好きな僕は、 麻辣豆腐（激辛麻婆豆腐）ランチセット を注文します。
唐揚げも付いたランチで800円台でした。 安い。 そして、味も最高でした～！ 満足満足（笑）
ランチわ頼んだ場合には、100円でソフトドリンクのサービスがありますので、アイスコーヒーを、頂きました！
お腹も満足、30分ほどの休憩もできました～！ お店を出るとすごい風が吹いてます
でも、北西の強風ですので、追い風になります～～～＼(^o^)／
所々、横風がびゅんと吹いてきてハンドルを持っていかれそうになりますが、利根サイはほぼ完全追い風にのってです！ 氣持気持ちいいぃぃ～～！
関宿城近くで写真を撮るだけの短時間休憩で先を急ぎます。
江戸サイでは横風の強風ですが、追い風基調なので、30kmph超えで巡航します。 ちょいと横風があたる部分は緊張しなが走りましたが、快適な巡航速度ではしれましたね！
東武野田線のところで、休憩がてら写真撮影を試みます。
やっぱ、橋は芸術ですね！
その後も三郷まで、30〜34kmphで巡航し、今年初の100km超えを達成です＼(^o^)／
しかも、平均速度が 27.7kmphですので、自己最高記録かもしれません（笑） でも、自宅についたら、もうヘロヘロで倒れそうでした（笑）
でも、これだけ頑張って走りましたが、往復同じ人物にぶっちぎられました。 この人はもっとすごい平均速度をたたき出してるんでしょうね！
まっ、それはさておき、今日の走行は非常に満足満足ですね！ 天気予報を把握し、 風に身を任せて快適な走行、やっぱ、これが最高ですね！
1/4 江戸サイ、利根サイ 渡良瀬遊水池往復
走行時間： 3:53:22
消費カロリー： 3491 kcal
走行距離： 107.9 km
平均速度： 27.7 km/h （Max 46.2 km/h）
平均Cad： 75 rpm
HR Ave： 150 bpm（Max 172 bpm)
積算走行距離： 7627.8 km
走ってみると、向かい風なんですが、さほど強くない。 なんと、家から渡良瀬遊水池に入る三国橋の信号ところまでの約50km、ノンストップ走行ができました（笑） 一応、止まる可能性は三箇所あるのですが、すべて車が来ず、足を着ける事なく通過できました。 休みなしで走ったので、もうヘロヘロです（笑）
やっぱ、渡良瀬遊水池は壮大です。 毎年、年初に来てます。 この壮大さを感じる為に、見にきてます。
いつもなら昼飯は、道の駅に行くか、古河に行くのですが、今回は、Gibsonさん、あちちさんのブログで紹介されていた TIIDA に狙いをつけていましたので、TIIDA にいって来ました。
もちろん、辛いもの大好きな僕は、 麻辣豆腐（激辛麻婆豆腐）ランチセット を注文します。
唐揚げも付いたランチで800円台でした。 安い。 そして、味も最高でした～！ 満足満足（笑）
ランチわ頼んだ場合には、100円でソフトドリンクのサービスがありますので、アイスコーヒーを、頂きました！
お腹も満足、30分ほどの休憩もできました～！ お店を出るとすごい風が吹いてます
でも、北西の強風ですので、追い風になります～～～＼(^o^)／
所々、横風がびゅんと吹いてきてハンドルを持っていかれそうになりますが、利根サイはほぼ完全追い風にのってです！ 氣持気持ちいいぃぃ～～！
関宿城近くで写真を撮るだけの短時間休憩で先を急ぎます。
江戸サイでは横風の強風ですが、追い風基調なので、30kmph超えで巡航します。 ちょいと横風があたる部分は緊張しなが走りましたが、快適な巡航速度ではしれましたね！
東武野田線のところで、休憩がてら写真撮影を試みます。
やっぱ、橋は芸術ですね！
その後も三郷まで、30〜34kmphで巡航し、今年初の100km超えを達成です＼(^o^)／
しかも、平均速度が 27.7kmphですので、自己最高記録かもしれません（笑） でも、自宅についたら、もうヘロヘロで倒れそうでした（笑）
でも、これだけ頑張って走りましたが、往復同じ人物にぶっちぎられました。 この人はもっとすごい平均速度をたたき出してるんでしょうね！
まっ、それはさておき、今日の走行は非常に満足満足ですね！ 天気予報を把握し、 風に身を任せて快適な走行、やっぱ、これが最高ですね！
1/4 江戸サイ、利根サイ 渡良瀬遊水池往復
走行時間： 3:53:22
消費カロリー： 3491 kcal
走行距離： 107.9 km
平均速度： 27.7 km/h （Max 46.2 km/h）
平均Cad： 75 rpm
HR Ave： 150 bpm（Max 172 bpm)
積算走行距離： 7627.8 km
食べ過ぎの翌日は、やっぱ走らないとね！ [自転車：Pinarello]
昨日1/2は船橋のお袋の家に新年の挨拶に家族で出かけました。 兄貴の家族も揃い、皆で新年会。 昨日は、ずっと食べて、飲んでの一日でした。 はっきり言って、食べすぎました～！
本日は身体が重い。 出かけたいものだが、曇っていて、しかも、風がかなり強い！ とても、出かけるモチベーションは湧いてこないのだ！
しばらくすると、晴れ間も出てきたので、カロリー消費の為に、出かける事に！
江戸サイに出て北上するとすごい風！ 15kmphぐらいしか出ない。 時折、横からドンと風がきて吹っ飛ばされそうになるのを耐えて進む！
江戸サイからは今年始めて富士山を拝めました～！ 富士山が見えると風が強いし、見えないとものさみしいしですね！
江戸サイ左岸から
江戸サイ左岸から
右岸に渡って、南下はもう楽チン、追い風に乗れます。 今年初めての利根運河も追い風にのって楽チン、楽チン！ 利根サイの南下はもう追い風に乗りまくりで、50kmphで風に乗ります～！ 超気持ちよかったっす～！
あけぼの山農業公園に寄り
12％と14％の激坂に望みます。
よいカロリー消費運動になりました（笑）
その後、今年初めてのラーメンを食べに行きます。 今年の初ラーメンは 麺場 龍吟 としました～！
辛味噌ラーメンと餃子を頼みました～！ いや～！美味かった～～～！
帰りはオオタカの森経由で帰ります。 それにしても、この辺りはすごいですね！駅前は開発の嵐ですね！ 一体どれだけマンション作るんだ？と思うぐらい、駅前は更地化されてましたね！ つくばエクスプレスを下を何回もくねくね曲がって江戸サイ方面に行く道も、いつのまにか幅広い立派な直線道路になっていました。 それにしても、開発しすぎですよね！？
こんな思いを感じながら、江戸サイに戻り無事帰宅しましたが、いや～、今日は風がきつかった～！
1/3 江戸サイ→玉葉橋→利根運河→利根サイ→あけぼの山農業公園→10度以上の坂二つ→龍吟→一般道→オオタカの森→一般道→江戸サイ
走行時間： 2:03:31
消費カロリー： 1563 kcal
走行距離： 45.3 km
平均速度： 22.0 km/h （Max 49.8 km/h）
平均Cad： 63 rpm
HR Ave： 132 bpm（Max 165 bpm)
積算走行距離： 7519.9 km
本日は身体が重い。 出かけたいものだが、曇っていて、しかも、風がかなり強い！ とても、出かけるモチベーションは湧いてこないのだ！
しばらくすると、晴れ間も出てきたので、カロリー消費の為に、出かける事に！
江戸サイに出て北上するとすごい風！ 15kmphぐらいしか出ない。 時折、横からドンと風がきて吹っ飛ばされそうになるのを耐えて進む！
江戸サイからは今年始めて富士山を拝めました～！ 富士山が見えると風が強いし、見えないとものさみしいしですね！
江戸サイ左岸から
江戸サイ左岸から
右岸に渡って、南下はもう楽チン、追い風に乗れます。 今年初めての利根運河も追い風にのって楽チン、楽チン！ 利根サイの南下はもう追い風に乗りまくりで、50kmphで風に乗ります～！ 超気持ちよかったっす～！
あけぼの山農業公園に寄り
12％と14％の激坂に望みます。
よいカロリー消費運動になりました（笑）
その後、今年初めてのラーメンを食べに行きます。 今年の初ラーメンは 麺場 龍吟 としました～！
辛味噌ラーメンと餃子を頼みました～！ いや～！美味かった～～～！
帰りはオオタカの森経由で帰ります。 それにしても、この辺りはすごいですね！駅前は開発の嵐ですね！ 一体どれだけマンション作るんだ？と思うぐらい、駅前は更地化されてましたね！ つくばエクスプレスを下を何回もくねくね曲がって江戸サイ方面に行く道も、いつのまにか幅広い立派な直線道路になっていました。 それにしても、開発しすぎですよね！？
こんな思いを感じながら、江戸サイに戻り無事帰宅しましたが、いや～、今日は風がきつかった～！
1/3 江戸サイ→玉葉橋→利根運河→利根サイ→あけぼの山農業公園→10度以上の坂二つ→龍吟→一般道→オオタカの森→一般道→江戸サイ
走行時間： 2:03:31
消費カロリー： 1563 kcal
走行距離： 45.3 km
平均速度： 22.0 km/h （Max 49.8 km/h）
平均Cad： 63 rpm
HR Ave： 132 bpm（Max 165 bpm)
積算走行距離： 7519.9 km
2012年 初乗り [自転車：Pinarello]
2012年元旦です。
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
さて、天候はと言いますと、元旦生まれの娘がいる静岡は晴れて初日の出も見えたようです。
一方、埼玉県は朝から雲だらけ、珍しく今年は元旦が曇りです。
昼まで時間ができたので、近所の神社に初詣に行って、ホームグランドの江戸サイに新年の挨拶として走りに行きます。やはり、初出走は江戸川の聖地、関宿城でしょう！
元旦はエースのピナレロに出陣してもらいます。 江戸サイですが、弱い北風がふいてますが、曇っているので、ともかく寒い。 身体が温まるまで、比較的スピードを落としながら走ります。 関宿城に着いた時には24kmphまで到達です。
江戸サイで何枚か写真撮影して、復路につきます。
復路はほんの少し風が背中を押してくれます。 31～34kmphで巡航します。 心拍は常に150bpm台。 帰宅時にはaveも 26.6kmphまで伸ばせました。 復路でaveを27kmphまで持って行くための条件を頭で計算しましたが、無理との結論に達していましたので、26.6kmphは大満足です。
2012年元旦の初乗りはちょいとストイックに走ってしまいました～！
1/1 江戸サイ 関宿城往復
走行時間： 2:27:39
消費カロリー： 2185 kcal
走行距離： 65.5 km
平均速度： 26.6 km/h （Max 41.4 km/h）
平均Cad： 74 rpm
HR Ave： 149 bpm（Max 165 bpm)
積算走行距離： 7474.6 km
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
さて、天候はと言いますと、元旦生まれの娘がいる静岡は晴れて初日の出も見えたようです。
一方、埼玉県は朝から雲だらけ、珍しく今年は元旦が曇りです。
昼まで時間ができたので、近所の神社に初詣に行って、ホームグランドの江戸サイに新年の挨拶として走りに行きます。やはり、初出走は江戸川の聖地、関宿城でしょう！
元旦はエースのピナレロに出陣してもらいます。 江戸サイですが、弱い北風がふいてますが、曇っているので、ともかく寒い。 身体が温まるまで、比較的スピードを落としながら走ります。 関宿城に着いた時には24kmphまで到達です。
江戸サイで何枚か写真撮影して、復路につきます。
復路はほんの少し風が背中を押してくれます。 31～34kmphで巡航します。 心拍は常に150bpm台。 帰宅時にはaveも 26.6kmphまで伸ばせました。 復路でaveを27kmphまで持って行くための条件を頭で計算しましたが、無理との結論に達していましたので、26.6kmphは大満足です。
2012年元旦の初乗りはちょいとストイックに走ってしまいました～！
1/1 江戸サイ 関宿城往復
走行時間： 2:27:39
消費カロリー： 2185 kcal
走行距離： 65.5 km
平均速度： 26.6 km/h （Max 41.4 km/h）
平均Cad： 74 rpm
HR Ave： 149 bpm（Max 165 bpm)
積算走行距離： 7474.6 km
